SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty cyklu

  • Pytanka

    Temat
    Doping

    [...] na nim wszystko , wstydził się przebierać w szatni ... A teraz znowu jest w formie ze zwisów znowu w miesiąc zrobił potworka , co trzeba sobie zapodać żeby mieć podobne efekty ( sylwetka) ? Trzecie:Ile może tak około wynosić cykl na samym propionacie z odblokami ( pierwszy raz ) ? Czwarte:Czy jeśli ktoś właśnie brał koksy i po jakimś czasie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2014-02-12 23:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrut do treningu i do normalnego zycia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] brać urodziła mi się coreczka i dla niej chce skończyć i zacząć ćwiczyć bo to mi pomoże więc chciał bym żeby ktoś mi pomug dobrać jakieś suplementy po których będę widział efekty i poczuł więcej siły i mieć chęć do ćwiczeń tak jak pisalem na początku mam 27 lat 180 wzrostu 73 kg pracuje po 8 10 godzin bardzo fizycznie niewiem czy brać odblok [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2015-10-11 00:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slaba oma

    Temat
    Doping

    [...] ampe omy wrazenia nastepujace: ladny skok sily w poczatkowym okresie, masa poszla ok 3 kg tez na poczatku, obwody lekko do przodu, dodam ze nie napuchlem praktycznie wcale.efekty zatrzymaly sie po skonczeniu mety. sila zaczela powoli spadac, chec do treningow drastycznie spadla, czulem sie przemeczony i na nic kompletnie nie mialem checi [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5057 Data: 2007-04-23 15:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gadałem o tym z trenerem z siłki i powiedzial zebym przestał bić omo przez 2 tygodnie, w tym czasie zapierdzielił hcg 5000iu e5d (x3)a potem znowu leciał z omką do końca . niewiem co robić, bo od niedawna dobre efekty i żal teraz przestawać bić na te 2 tyg. mam już pregnyl zakupiony, co działać? Zmieniony przez - ZYP w dniu 2008-04-18 17:56:28

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8960 Data: 2008-04-18 17:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Creatine Powder ( 500g.) pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was serdecznie otóż mam takie pytanie: Zakupiłem kreatyne: Universal Creatine Powder ( 500g.) i mam pytanie odnosnie cyklu gdyz dawkowanie jest 10 g DT i 5 g DN i wychodzi na to ze cykl trwalby 8 tygodni czy moge podielic ten cykl na 4 tygodnie i przerwa i znow 4 tygodnie ?? Czy lepiej od razu 8 tygodni kiedy lepsze efekty??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11139 Data: 2010-11-24 18:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Mój pierwszy kontakt z SAA, to było 1-7 meta 15mg ed antykatabolicznie do redukcji. Cykl zakończyłem na początku lipca. Efekty świetne, pomimo uciętych węgli siła do góry. Waga praktycznie stała w miejscu, jednak sadło mocno wypaliło. Jeszcze nigdy tak dobrze nie wyglądałem. Teraz chciałbym zrobić "normalny" cykl masowy. Jest jednak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2012-10-19 22:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głównie z własną masą ciała -martwy ciąg: -przysiad: Cześć. Właśnie kończę 4 tydzień redukcji z wykorzystaniem oxy i kardaryny. Miało być bezpiecznie i było, pewnie dlatego efekty są jakie są. Ogólnie zeszło trochę tłuszczu z pasa (mniej o ok.2cm) i zdaniem żony sylwetka ogólnie zrobiła się trochę smuklejsza. Niestety mimo, że leciał dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2024-04-22 20:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Push-Pull

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, Mam 25 lat, 5 lat temu ćwiczyłem dość intensywnie i miałem nienajgorsze efekty. W wieku 20 lat zerwałem wiązadła i od tego czasu nie wróciłem na serio do ćwiczeń ( były okresy kilkumiesięczne ćwiczeń przerywane jednak przez kontuzje lub inne powody). 2 lata temu miałem operacje na kolano i już można powiedzieć, że jest wszystko ok. Od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2018-01-06 16:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fachowców: Mam zamiar wziaść : Kreatyna ( nie stosuje fazy nasycenia ) (co do firmy prosze o rade: używalem jak narazie olimp-u oraz activa i musze przyznać że lepsze efekty widziałem po Olimpie) Dawkowanie : 5gr przed śniadaniem 5gr po wysiłku Lub może cykl cell pumpa biogenixa i zwykłego mono ? Tauryna ( 1 kap -660 mg ) ( firma [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2005-02-07 18:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znlazlem ten plan na sile w necie ale nie jestem peweny czy poswiecic mu te 12 tyg. powiedzcie czy on naprawde moze dac takie efekty?? Ciężar podany w % Jednego Pojedynczego Powtórzenia (JPM) 1.Trening: 1. Przysiady techniczne 50/10 70/4,3,4 85/2,2 2 Przysiady 1/3 100/4,3 120/3,2 3. Wyciskanie leżąc 50/10 70/5 80/3 85/2,1,2 4. Wyciskanie wąsko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2009-03-04 15:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada na temat kreatyny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i brac odżywki po tym. W dzień w którym nie mam treningu siatkówki, ani siłowni brać odżywki ?? Czytałem tutaj dużo wypowiedzi na temat HMB niektórzy mowią że dało im efekty a drudzy, że nie. Potrzebuje odżywki na siłe, żeby przybyło mi siły w nogach (jestem skoczny 75 cm wyskoku, ale chcę mieć więcej i będę robił trening na wyskok, kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2004-11-12 23:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 200 Cześć koledzy, planuje masę dużo czytałem relacji gdzie ludzie brali HGH i mieli bardzo dobre efekty oraz duzo poztywynych opini, zastanawia mnie czy kiedy wy wrzuciliście to do swojej suplementacji :D Jestem raczej średnio zaawansowany, i zastanawia mnie czy to jak z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2018-03-28 10:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase przy bardzo duzej aktywnosci

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Za jakies 2-4 tygodni chcialbym zacząć robić cykl na masę. Od około 3 miesięcy jestem na diecie redukcyjnej. Efekty niezle, stracilem okolo 17kg, na chwile obecna nie mam juz prawie w ogole widocznego tluszczu, nawet na brzuchu. Problem tkwi, ze 2-3 razy w tygodniu cwicze Muay Thai, poza tym zdarza mi sie grac jakies 2-3 godziny w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2006-09-20 14:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto parę filmików z muay thai gdzie walki kończą się delikatnie mówiąc w krainie wiecznych łowów Z serii kopiącego się nie bije: http://www.youtube.com/watch?v=dzewk-5YpiI&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=eNL5CZDYLoo&feature=related ---------------------------------------------------------------- Efekty oberwania łokicem: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2010-08-18 12:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży problem na cyklu kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl na kreatynie to siła po odstawieniu poszła ostro w górę. Wiem że kreatyna osłabia organizm jeśli chodzi o odporność ale siła??? Przecież na cyklu powinienem mieć lepsze efekty niż po nim. Na dodatek dochodzi straszne niewyspanie i zmęczenie w trakcie dnia(śpię około 10 godzin na dobę czyli sporo). Na drugi dzień po treningu nie mam siły [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2009-02-11 19:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spieszyć sie z jabłkiem przed wakcjami?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na CM3, 180 kaps. Poczatek myslalem 1 czerwca (aby wbilo 60 dni wolnych od kreatyny) i skonczyl bym go po 3tyg z dawkowaniem DT: 4/4/3 DNT: 4/3 Jest sens zaczynac? wiem ze efekty z jabłka widac po pewnym czasie tj dluzej niz po mono. Ale po wakacjach planuje juz CP + gainery aby do 90kg dobic. Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2009-05-21 17:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Stanabolu

    Temat
    Doping

    [...] zadowalajaco. Skutkow ubocznych nie odczulem zadnych. Watroba, serce ani nic innego nie zabolalo ani razu. Teraz sie odblokowuje. Oczywiscie nikogo nie zachecam do brania czegokolwiek, ale chcialem sie podzielic z Wami efektami, bo moze sie to komus przydac, jako ze wiele osob pyta sie jakie efekty moze osiagnac po konkretnym cyklu. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3955 Data: 2004-05-04 10:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyżej prosze o rade jak najlepiej to brac by dało to mozliwie najlepsze efekty .Cwicze 4-5razy w tygodniu klata triceps nogi brzuch plecy biceps po kazdym treningu biegam ok 10-20min ,dzień wolny i od nowa:) SZAMA trzymam dietke 4-5posiłków dziennie godziny 9,11,14,17 dni nietreningowe(ostatni shejk) 9,11,14,17 i bezpośrednio po treningu i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2013-06-14 19:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sadzicie

    Temat
    Doping

    [...] czy dobrze robie lapy bola ,trening mam 5 dni w tyg mozna powiedziec ze kardio bez odstepow czasowych ,trzymam diete wysoko bialkowa posilki co 2 h ostatni o 17 czy beda jakies efekty wydaje mi sie ze zle robie te strzaly jak gleboko walic w trica w lapie mam powyzej 45 teraz dawalem ok 2 cm i mieszalem dece z sustanonem .prosze o komentarze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2015-10-24 12:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] British Dragon stanozolol 10mg. Wiem ze samo nie przynosi specjalnych efektow ale na poczatek nie chcialbym mieszac dwoch sterydow. I stad moje pytanie. Jak zadziala i jakie efekty przyniesie w połaczeniu z suplementami (konkretniej chodzi mi o kreatyne czy hmb lub jakies spalacze. I kolejne pytanie. Moj zaufany kumpel tez to stosowal przy czym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2012-08-09 14:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)